Qui nous sommes

Nous sommes partenaires en affaires mais avant tout, dans la vie, nous sommes un couple et parents de 3 enfants. Pour nous l’activité physique fait parti de notre quotidien depuis toujours. Tous les deux gradués en kinésiologie, nous sommes des passionnés de la santé globale et de l’activité physique. Ensemble, nous avons le désir de faire bouger les familles et de leur permettre de vivre des expériences sportives positives !

Nicolas Boisclair

Kinésiologue, préparation physique

Depuis mon enfance, j’ai eu la chance de toucher à tous les sports. Le bac en kinésiologie et le travail en salle de musculation me sont apparus comme une continuité logique de mes intérêts. Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des gens à repousser leurs limites. J’ai souvent l’impression d’être choyé de pouvoir le faire.  Peu importe le point de départ et l’objectif visé, l’important est de suivre le rythme et les capacités de chacun. 

Fondateur de Myocardio et passionné du domaine de l’entraînement depuis toujours. J’offre à la fois les services d’entraînement, remise de programme, de massothérapie et de thérapie manuelle.

J’ai eu la chance depuis 2004 de travailler avec toutes sortes de clientèle. Des sportifs aux contemplatifs, des jeunes à l’élite. Je suis toujours motivé à aider mon client à inclure l’entraînement dans sa vie.

Depuis peu, ma nouvelle passion est d’aider les jeunes familles à bouger tous ensemble.

  • Baccalauréat en kinésiologie (Université de Montréal 2001)
  • Certification en massothérapie (2004)
  • Certification Active Release Technique
  • Certification Niveau 1 Precision Nutrition Coaching (2018)
  • Nombreuses formations professionnelles en entraînement, nutrition, blessures, depuis 2000
  • Kinésiologue membre de la FKQ
  • Massothérapeute Membre de l’ACTMD

Johanne Duquette

Kinésiologue, vie active

J’ai obtenu mon baccalauréat en kinésiologie en 2001 et depuis j’ai œuvré dans plusieurs milieux de travail différents. J’ai entraîné des gens dans plusieurs gyms, enseigné au collégial en éducation physique, j’ai été gestionnaire en santé mieux-être en entreprise, j’ai eu 3 enfants… et depuis quelques années je suis de retour sur le terrain avec le but précis d’aider les gens à prendre soin de leur santé!

J’ai une approche centrée sur la santé globale qui me permet de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs mieux-être, d’intégration d’activité physique, de réadaptation et dans l’adoption de saines habitudes de vie. Par ma bienveillance et mon écoute, je peux vous aider à trouver la motivation pour entreprendre un virage santé, bouger davantage, vous accompagner dans vos entraînements ou même vous aider à manger sainement en vous donnant les outils pour y arriver un pas à la fois.

  • Baccalauréat en kinésiologie (Université de Montréal 2001)
  • Certification Niveau 1 Precision Nutrition Coaching (2022)
  • Nombreuses formations professionnelles en entraînement, nutrition, gestion du stress et développement personnel depuis 2000.
  • Membre de l’Association des Kinésiologues, Kinésithérapeutes, Orthothérapeutes, Massothérapeutes du Québec (AKKOMQ)
  • Membre de l’Association Ritma comme naturothérapeute